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60岁老人乙肝恶化,发展为肝癌
发表时间:2020-11-21

60岁老人乙肝恶化,发展为肝癌

导语:
 
乙肝属于一种病毒性肝病,权威数据统计,我国无症状乙肝病毒携带者大约有1.2亿人次,慢性乙肝患者达到了3000万。
 
 
案例:
 
周大爷,今年60岁,老伴在三年前离他而去,这些年都是一个人生活,十一月初的时候不幸查出肝癌,原因让人惊讶。
 
周大爷在查出肝癌的前一段时间里,腹部出现了隐痛的症状,起初以为是自己肠胃出现了炎症,就到诊所里拿了一些治疗胃痛的药,也没怎么当回事。
 
事发当天,周大爷在与邻居下棋的时候右上腹的位置又出现了疼痛的症状,并且让他难以忍受,情急之下邻居叫来了救护车。
 
送到医院后,经过检查,周大爷的甲胎蛋白指数高达600mg/L,确诊为肝癌,医生询问周大爷情况时,才知道周大爷的生活习惯存在很大问题。
 
据了解,周大爷是一名乙肝病毒携带者,生活非常节约,每当超市有促销活动,就会买一些便宜水果,而这些便宜的水中有霉点、发软的,回到家中削一削接着吃,殊不知,黄曲霉毒素易喜欢栖息在霉变、发软的水果中。
 
 
医生:存在霉点的水果天天吃,会加快乙肝发展为肝癌
 
霉点、发软的水果中容易出现一种毒性非常强的毒素(黄曲霉毒素),它的毒性比砒霜强68倍,是一种致癌物。
 
黄曲霉毒素进入人体后,肝脏会参与此毒素的代谢、解毒,肝脏解毒时会遭到毒害,促使肝癌提前到来。
 
周大爷“过分节俭”,经常买霉变、发软水果吃,再加上他是乙肝病毒携带者,更是加大了肝癌的患病几率。
 
日常应该怎么防范肝癌?医生建议:从日常饮食入手,2类食物尽量不要吃!
 
2018年,WHO下属机构在《CA:ACancer Journal for Clinicians》杂志中曾指出有关癌症的报告,并列出了一份致癌物清单。
 
食物1:久泡菌类
 
菌类食物严格来说是不可以久泡的,因为菌类食物泡的时间太长,特别容易产出毒素(米酵菌酸)。
 
菌类食物非常多见,比如:蘑菇、木耳、银耳、金针菇等,拿木耳来说,在食用前是需要泡开才能食用,不过木耳经过长时间浸泡,细菌就喜欢栖息在上边,从而产出一种毒素,米酵菌酸毒害我们肝脏。
 
WHO曾列出了一份致癌清单,米酵菌酸就在其中,它的毒性是非常强的,误食后会出现食物中毒的现象。
 
 
食物2:腌制食品
 
腌制食品中也可能存在有害健康的成分(亚硝酸盐),你若爱吃腌制类食品,劝你趁早改掉。
 
腌制食物比较多见,比如:泡菜、泡椒、咸菜等,这些食物在腌制的时候,会产出亚硝酸盐,肝脏在代谢亚硝酸盐的时候,会遭到亚硝酸铵严重毒害,日积月累肝脏容易发生癌变。
 
养肝2件事
 
肝脏承担解毒、代谢,肝脏为我们默默付出,因此,养护肝脏的意识要加强,下面为大家科普2个养肝方法。
 
首先,多运动
 
经常运动有益肝脏健康,在运动的时候代谢效率要比正常状态下的代谢速度要快很多。
 
运动的项目中,比较适合中老年人的有:散步、慢跑、做体操、游泳等。有氧运动对脂肪的燃烧有很好的辅助作用,可一定程度上减轻肝脏代谢负担,预防脂肪大量堆积。
 
其次,多喝水
 
水是生命的源泉,及时补充水分能充足体液,帮助滋润肝脏,提升肝脏代谢效率。
 
养护肝脏,可以在杯中泡上云台冰菊。
 
怀菊产自怀庆府,亚种云台冰菊较为出名,对肝脏的养护起到辅助性作用,有人称它为“百菊之王”,含生物碱类、菊甙、氨基酸等。
 
《本草衍义补遗》:菊花味甘;苦,归肝,具有疏风清热,平肝明目,解毒消肿的作用。
 
 
医学证实:
 
生物碱类、菊甙具有保护肝细胞膜的作用,还能快效清除体内的垃圾、毒素,清除自由基,呵护肝脏健康;
 
氨基酸能加快新陈代谢,促进受损肝细胞修复,提升肝脏功能。
 
每日一杯满足机体所需。
 
小知识:
 
暴饮暴食有害肝脏健康
 
暴饮暴食的行为对肝脏的损害非常大,因为人在暴饮饱食的时候,自由基在体内的数量会随之增多,而自由基过多会损害肝脏。
 
进嘴的食物,至少咀嚼30次,这样才能有效预防自由基数量增多,呵护肝脏健康。

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