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产后病有哪些 如何预防产后病
发表时间:2019-03-14

产后病有哪些 如何预防产后病 

准妈妈在怀胎十月后便是生产,在生产是准妈妈需要消耗大量的体力和流失血液,体制变得较为虚弱,在这期间如果稍有保养不当,就会引起一些疾病上身,加之受到体内激素的影响,准妈妈们很容易患上各种各样的产后病。产后病有哪些呢?就和小编一起来看看吧。

产后病有哪些?如何预防?

1、产后腰腿疼痛

分娩时要消耗大量的体力,产后产妇长时间待在床上,活动过少,或锻炼方法不恰当,过早地参与劳动,这些原因都会导致腰腿酸痛。产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化,可以自行恢复。产妇在月子 期间注意劳逸结合,保证营养的供给,就可以恢复的很好。如果产后腰痛症状不见减轻反而加重的话,最好去医院就医。

2、子宫恢复不良

产后宫缩可引起腹部疼痛。宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩,产后腹部疼痛可进行局部热敷。如果产妇有恶露不尽要考虑是否患有子宫内膜炎症,必要时要去就医,做B超检查,看是否有胎盘残留。在医生的指导下用药或做手术。

3、产后抑郁症

第一次做妈妈,心理和精神上的压力会比较大,不知道如何照顾宝宝,无法应对角色的转变,有些新妈妈会出现感情脆弱、焦虑,严重的会出现自杀倾向。通常在产后三两天内会出现这种病症,在10天左右就会减轻或消失。如果病情持续加重的话,需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。

4、未作预防措施导致怀孕

虽说产妇在一段时间内还不会来月经,但是已经开始排卵了。有些新妈妈不知道这方面的知识,在未做安全措施的情况下同房,这种情况很容易导致怀孕。

5、产后尿失禁

这种病症苦恼了很多新妈妈,在咳嗽和打喷嚏时很容易就控制不住,在众人面前极其尴尬。这是因为在生产过程中膀胱和产道组织受损伤,尿道松弛失去了应有的功能。新妈妈可多多练习宫缩运动,如:练习中断排尿法,在一段时间后可恢复盆底的肌肉收缩能力,可改善或治愈尿失禁的问题。如果长期未见症状好转,新妈妈就要去产科或泌尿科里就医。

6、乳房发炎

哺乳的妈妈需要特别注意。日常生活中要注意保持乳房的清洁,每次不如前要洗手,用温水擦洗乳头。如果乳头破裂了,每次哺乳后可用10%的复方安息香酸酊或10%的鱼肝油铋剂涂在乳头上,促进乳头的愈合。乳头破裂严重的,要停止哺乳,将奶水挤出再喂哺。

以上就是容易在产发生的病状和一些预防方法,刚刚生产的新妈妈们都知道了吗?新妈妈们可以在产后根据自身的情况做出相应预防产后病的方法哦。

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